SilverSneakers GO: あなたの究極のフィットネスアプリ
SilverSneakers GO™は、iPhoneユーザー向けに設計された無料のフィットネスアプリです。Tivity Health Incが提供しています。このアプリは、あなたのフィットネス目標を達成し、健康的な運動習慣を身につけるための完全なパッケージです。アプリには、あなたのフィットネスの旅を簡単で楽しいものにするためのさまざまな機能が提供されています。
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このアプリでは、フィットネス施設やクラスを検索することができます。国内およびコミュニティクラスを含む、バーチャルおよび対面のクラスが提供されています。200以上のSilverSneakers On-Demand™フィットネスおよびウェルネスビデオを利用することができ、さまざまなワークアウトから選ぶことができます。すべてのフィットネスレベルに対応したステップバイステップのガイド付きワークアウト、ガイド付きウォーキング、瞑想なども提供されています。アプリでは、将来の予定や過去の活動をスケジュールすることもでき、予定された活動を思い出させる通知も受け取ることができます。さらに、アプリでは健康やウェルネスに関する記事も提供され、情報を得てモチベーションを高めることができます。
